ダイエット

A さん 30代前半 身長 150cm 期間【2ヶ月】

Before

After

体重

55.10kg→49.35kg （-5.75kg）

体脂肪率

32.1%→24.9% （-7.2%）

epitでダイエットをする前はどのようなお悩みがありましたか？
ダイエット迷子だったので、食事指導を受けてよかった。流行りのダイエットとは異なり、継続して取り組むことができる知識やコツ、食事内容を教えてもらいながら楽しく痩せることができた。